Verlustängste und Eifersucht

Und da ist es wieder. Dieses scheußliche Gefühl, diese Angst.

Ich kann jetzt gerade am besten darüber schreiben, weil ich es gerade fühle. Die Eifersucht, die Verlustängste.

Wie kann ich es gerade beschreiben? Ich habe Bauchschmerzen, ich zitter, mir ist schlecht. Außerdem bin ich kurz davor zu heulen. Und warum? Einfach nur weil ich etwas gesehen habe, was ich eigentlich nicht sehen will. Etwas, was mich eifersüchtig macht (weiter werde ich darauf nicht eingehen).

Dieses Gefühl zerfrisst mich komplett, ich spüre meinen Herzschlag und mir wird warm im Gesicht. Am liebsten würde ich losschreien, weglaufen. Es tut weh, in der Seele. Was, wenn er mich verlässt? Es gibt so viele hübschere Frauen als mich. Und dieser Gedanke zerreisst mich innerlich, er tötet mich sogar innerlich. Zumindest fühlt es sich so an.

Gedanken an die Vergangenheit, die eigentlich nicht da sein sollten, holen mich ein. Warum denke ich so viel an die Vergangenheit, nicht nur an meine, nein, auch an die von ihm. Warum? Es hat doch nichts mit dem heute zu tun! Es ist so schwer. Und noch schwieriger ist es, es vernünftig in Worte zu fassen, Verständnis von anderen zu bekommen.

Ich weiß auch nicht....

Wie macht sich Borderline eigentlich bemerkbar?

Zunächst fragen sich einige: Wie macht sich Borderline eigentlich bemerkbar?

Ich werde nun die 9 Merkmale einer Borderline-Persönlichkeitsstörung, die im Internet (http://borderline-borderliner.de/borderline/borderline-syndrom.htm) genannt werden, aufzählen und zu jedem schreiben, inwiefern es mich betrifft. 

• Der Betroffene will nicht alleine sein, will Trennungen vermeiden, und das auf jeden Fall:
•  Ich habe sehr große Verlustängste. Teilweise fange ich auch an zu drohen, wenn mir etwas nicht passt. Ständig mache ich mir Gedanken darum, was ist, wenn ich verlassen werde. Was ist, wenn mein Partnter sich trennt? Nein, das darf nicht passieren. Ich kann es nicht, nein! Ich hab echt verdammte Angst davor, ganz alleine dazustehen.
   
• Zwischenmenschliche Beziehungen sind zwar intensiv, aber auch sehr instabil, Hass und Liebe wechseln sich häufig ab:
• Kenne ich auch sehr gut. Wenn ich meine Phasen habe, in denen ich mal wieder total durchdrehe und gerade Streit mit meinem Partner habe, kann es sein, dass ich mir denke: Boah, f**** dich, ich hasse dich! Aber im nächsten Moment denke ich mir wieder: Nein, Quatsch! Ich liebe dich doch über alles. Bleib bitte bei mir!
• Bei Freundschaften ist es ähnlich. Einige aus meinem Umkreis haben bestimmt schon gemerkt, dass ich manchmal sehr genervt reagiere und ihnen das Gefühl gebe, dass ich sie gar nicht mag, was aber nicht so ist. Bitte nehmt es mir nicht übel, ich hab euch doch lieb!
  
• Der Betroffene hat eine gestörte Identität. Er hat eine gestörte Selbstwahrnehmung:
•  Bei mir macht sich das dadurch bemerkbar, dass ich nicht gerade überzeugt von mir bin. Wenn jemand sagt, nenne mir deine Stärken, dann weiß ich gar nicht, was ich sagen soll. Auch jetzt in diesem Moment, weiß ich es nicht. Auch wenn jemand sagt: Erzähl mal was über dich! Tja, da fällt mir so gut wie gar nichts ein....Ich hasse solche Fragen.
• Der Betroffene ist sehr impulsiv. Er lebt oft ohne Rücksicht auf Verluste:
• Ich raste sehr sehr schnell aus. Ein kleiner Funken genügt. Ich bin mir oftmals nicht bewusst, was gerade passend und was unpassend ist. Außerdem habe ich eine Kaufsucht. Ich muss ständig irgendwas kaufen. Ich kaufe mir so viele Dinge, die ich eigentlich nicht brauche und mir eigentlich auch nicht leisten kann.
• Der Betroffene droht oft mit Selbsttötung und Selbstverletzung:
•  Dazu muss ich nicht wirklich was sagen....möchte ich auch nicht so gerne....
• Der Betroffene ist auffällig unausgeglichen und instabil. Häufig sind auch Angst und Reizbarkeit oder depressive Stimmungen zu bemerken. Diese Stimmungen sind jedoch nur kurz vorhanden:
• Wie auch schon viele meiner Freunde und Bekannten mitbekommen haben, kann sich meine Stimmung in 0,2 Sekungen ändern. Von total happy zu mega depri.

• Der Betroffene fühlt sich leer und ihm ist langweilig:
• Ja, mir ist wirklich oft langweilig. Ich weiß auch nicht, ich sitze so oft rum und weiß nicht, was ich tun soll, obwohl es so viel zu tun gäbe. Aber mir fehlt meistens die Motivation etwas zu tun.
• Der Betroffene kann seine starke Wut nicht unterdrücken:
• Wie eben schon gesagt, raste ich sehr schnell aus. Manchmal kann ich sogar mit Gewalt drohen, schreie Menschen grundlos an. Ich habe das Gefühl, dass dies bei mir echt schlimm ist, genauso wie meine Verlustängste (Punkt 1).
  
• Der Betroffene mißtraut phasenweise jedem, in Krisen schaltete er komplett ab. Er erlebt sich selbst fremd und verändert:
•  Oft habe ich das Gefühl, die Welt hat sich gegen mich verschworen. Ich denke, alle hassen mich. Ich habe große Probleme damit, Menschen wirklich zu vertrauen. Manchmal bin ich gar nicht ich. Hab das Gefühl, ich bin jemand komplett anderes bzw. jemand anderes in mir drin lenkt mich gerade und ich kann mich nicht dagegen wehren.

Ich hoffe, ich konnte euch hiermit mal einen kleinen ersten Einblick gewehren. Ich bin übrigens sehr überrascht, wie positiv dieser Blog ankommt. :)

Liebe Grüße
SynsRelease / Alastriona